首页网瘾的概念
就是指上网时间过长以至于达到了痴迷的情况，而且还不能够自我控制，主要的表现就是逃课，或者是不想工作等。
1、每天起床之后情绪低落，头昏眼花，不想吃东西，魂不守舍，但是一上网人就舒服了。
2、上网的时候思维敏捷，心情愉悦，但是一旦离开了网络，就会变得心情不好，并且好像慢半拍的样子。
3、没有办法控制去上网的想法。
辅导网瘾建议
1、不给自己提供上网的时间和条件，让自己忙起来，如果真的想上网的话，每天控制在一个小时之内，并且找个人监督。
2、培养自己的新爱好。喜欢上另一个爱好的时候就会代替自己原来的那个爱好。
3、给自己一种优越的感觉，因为在生活当中每个人都嘲笑他，而他只有在游戏当中才能找到快感和优越感，所以就沉迷于游戏当中。只有自己给自己一种优越感，不在乎别人的看法，培养自己的优点，认为自己也不比别人差，才能摆脱网瘾。
4、忽视网恋，多和现实中的朋友交流和接触。
网瘾的危害
1、网瘾会对少年的生理方面产生影响，青少年们正处在长身体的阶段，而在这个时候沉迷上网，对身体是一种极大的危害。
2、网瘾会对少年的心理产生影响，长时间的上网会让青少年迷恋虚拟的世界，进行自我封闭，丧失在现实生活中的自信。
3、网瘾会对少年的道德产生影响，网瘾可能衍生很多的犯罪行为，比如抢劫等。
