首页素质拓展训练是一种集体能、训练、感想于一体的素质教育，以提高心理素质为主要目的，兼具体能和实践的综合素质教育。
1、素质拓展训练有助于转变传统教育理念与方法
在教学过程中，只注重学生的知识传授，将传统知识技能作为教学的终极目标，是传统教育的一大缺点。近年来，虽然强调了以学生为主体的教学，但是传统的以教师为主，以学生为辅的教学模式却并未发生太大变化。常规教育将学识的学习与人的精神建设相分离，将社会角色的设定与人的全面发展相分离，这既不利于学生人格的发展，也不利于创造型人才的培养。
扩展训练与传统教育最大的不同是，拓展训练完全以学生为中心，主要是学生的“学”。在扩展训练中，“学习”是为了使学生获得某种预想的效果而专门设计的一些活动。以信息、实践、游戏为目标，以教学、实践、游戏为手段，为学生创设学习环境。老师只会适时地激励和引导。
2、素质拓展训练对于深化教育改革，全面推进素质教育具有重要意义
实施素质教育，实质上就是全面贯彻党的教育方针，以提高全体国民素质为目标。素质教育是以人为本，造就适应社会主义建设需要的高素质人才。大而言之，素质教育就是提高国民的素质，小而言之，是培养学生的素质。
它可分为做人与成才两个层次。素质是人的根本，也是人的成才之本。同时，也可分解为四个任务，即培养学生的体质、心理素质、社会素质和创新素质。常规教学模式已不能满足培养研究型、创新型、复合型高素质人才的需要。拓展训练以其特有的“先行后知”的教育方式，灵活多变的教学内容，将对完成素质教育的四大任务以及培养高素质的复合型人才产生积极的影响。
3、素质拓展训练有助于培养学生积极乐观的人生态度
在扩展训练中，学生通过完成某一具体任务了解了这一道理，做任何事，你的心态就会成为你取得成功的关键。由于你的思维决定你的想法，你的想法影响你的行为，你的行为会导致最终的结局。
在面对一项任务、一个困难时，你的心态都是积极的，解决这一难题的方法很多。取而代之的是，你的心理状态是消极的，头脑中会出现很多不能完成这件事的原因。在扩展训练中许多项目的训练目标是告诉你在对待任何事时要保持积极的心态。向别人灌输积极的态度，会成为你成功的动力。
