首页父母应该怎样预防孩子染上网瘾，戒网瘾学校的戒瘾策略
一、创造一个和谐、温馨、自由、轻松的家庭环境，让孩子能够体会“家”的归属感。
显然，不和谐的家庭关系，或是有缺陷的家庭结构的青少年更容易陷入网瘾的深渊，而对自身家庭环境、父母关系的评价则趋向消极。
二、父母要用科学合理的家庭教育方法进行教育、引导、启迪。
父母要学会正确、科学、合理的教育方式，不能对孩子放任自流，过于宽厚会使孩子难于管教，不能对孩子采取强硬态度，太严厉就会导致孩子逆反。
三、家长要平等地对待孩子，把孩子当作独立的个体，学会和孩子沟通和交流。
部分网瘾青少年以前与父母的关系较为恶劣，尤其是对网络上瘾后，与父母的关系更为恶化，但家长一味责备或更严厉，与子女之间的交流并无改善。
四、不要给孩子太多的压力。
网络成瘾者中，也有不少高智商或学习成绩较好的孩子，但父母对他们的要求会较高，防止孩子染上网瘾，关键在于不给孩子太大压力，否则容易选择逃避。
五、满足孩子的精神需要。
许多父母都意识到，养育孩子就是要给他们提供舒适、丰富的物质生活条件，而孩子的精神需要、情绪满足、获得心理满足等都是防止孩子染上网瘾的关键一步。
六、父母应该学会科学上网。
要让孩子健康地上网，父母首先要正确认识网络，并能在孩子的上网活动中给予正确的引导。将一个小孩送进一所精神病院，现在将其定性为精神病。
网络成瘾者的戒瘾策略包括：
(1)改善父母与家人之间的不和谐是导致网络成瘾的最主要原因，因此，改善家庭关系对于戒掉网瘾至关重要。
(2)要逐步减少上网时间。每日记录自己上网时间，如少于前一天，可奖励。
(3)培养新的兴趣爱好上网成瘾的学生做事比较容易投入。所以，最好能够根据自己的特长与能力，培养出新的兴趣爱好，以取代上网。
(4)假如仅仅是父母或者老师认识到问题的严重性，而这个学生自己也不愿意改变，那就很难取得好的效果。
