首页戒网瘾学校：青少年戒网瘾最大的障碍是什么？
（一）要先了解青少年上网的原因。
①几乎所有我所接触过的所谓“网瘾”的孩子，都是因为家庭沟通不畅。小孩子最常说的是，我讨厌父母把我们和其他同学比较。特别是他们拿我的缺点来和其他同学的优点比较。孩子无法和父母有效地交流。
的确，我们不应该说孩子沉迷网络。但父母们还没弄明白孩子为何沉迷网络，孩子在网络游戏中可以满足哪些需求，而采用强制手段，则更不科学。
②大多数孩子都是网络迷上了网络，这是因为现实生活中缺乏社交。一般而言，沉溺于网络的孩子是在班上表现中等以下的学生。这种类型的孩子可能在学校，没有受到老师的重视，被忽视，并且个别严重的可能受到歧视。而且回家后，正如刚才所说，和父母如果无法很好地沟通。如此一来，如果他们想释放交流的欲望，对社会的需要，只能在同学之间实现。
③孩子可能故意避免与异性进行过度交流。那是一个敏感的话题，不存在共同的话题。因此，我们这些穷孩子，在现实社会里，不管和谁去沟通，都得不到对方的尊重。
（二）如何对症下药，缓解孩子对网络的依赖：
在社交方面，你只有孩子能够满足孩子的需要，享受尊重的方式也被切断了。后果不外乎两种，一种是小孩跑了，躲进网吧不出来，让你无法找到。还有一件事是孩子生病。“疾病”指的是心性疾病。例如自我封闭，强烈的孤独感，焦虑，注意力不集中等。
1.尊重孩子，明确地去了解他在这个圈子里能获得什么。
2.鼓励孩子，培养孩子的自信。
3.由于互动的关系，一个人可以同时和许多人在遥远的海洋里进行沟通。特别是平时较内向、缺乏关爱的孩子，深深感到孤独和厌倦，在网络上却能交到许多好朋友，能够毫无保留地倾诉自己的烦恼，充分满足他们的交友需求和自尊需求。若遇上困难，就会有许多人献计献策，让他们在现实生活中感受不到温暖。
总之，网络成瘾的症结，在于虚拟世界与现实生活的巨大对立。网络成瘾者的问题表面上来自虚拟世界，其根源在于现实生活中。网络无过错，患网络成瘾孩子无过错，从心理学角度看，趋利避害，寻求快乐是人类为保护自身、更好地适应环境而形成的一种心理机制。从这个意义上说，网络成瘾者是聪明、充满智慧的孩子，他们懂得运用现代科技，表达个人意志，实现个人追求。许多都告诉我们，网络成瘾孩子有一些共同的特征：专注、执著、自主性、快速接受新事物和自我意识。
（三）戒网瘾学校戒除网瘾的三步骤：
(1)奖励原则。在线游戏可以通过升级和装备来奖励孩子们极小的进步。实际生活中，即使学生的成绩再差，也会出现一点一点的进步，为什么我们不能及时肯定，去满足他们的自尊需求和成就需求？这样微小的进步，就会逐渐积累起来，逐渐成为习惯，形成良好的行为方式。
(2)娱乐的原则。网游的娱乐是无处不在的。让孩子们在实际的学习过程中充满喜悦；重新设计教学内容与方式，让求知的过程充满乐趣、充满悬念；在学校设立各种各样的兴趣小组，让所有孩子的好奇心得到满足，潜能得以发挥？我们就不能让孩子们在自己感兴趣的领域里有更多的自主选择权利？不能突破单一的评分标准“不拘一格降人材”？这样，就可以使所有的孩子充满自信，充满成就感，充分满足他们的社会需求。
(3)平等的原则。在线沟通是平等、自由的，这是在线聊天的最大吸引力。父母、教师应加强与孩子的沟通，这种沟通必须平等，不能做简单的说教，而要以孩子的视角去看真实的世界，以过来人的身份，讲述少年时代的艰辛、烦恼和欢乐。
